我的儿子---乐乐(宝宝)的博客

秋季是收获的季节，而且此时气温寒凉，人们的食欲逐渐增强，消化力也有所提高，正是弥补由于夏季气候炎热造成营养不足的好季节，但是如果饮食安排不当也会适得其反。因此，专家提醒，深秋饮食应注意以下事项：

1、防止热能过剩。有的人一到秋季就食欲大开，往往造成热量摄入过剩，脂肪堆积，开始“贴秋膘”。因肥胖会带来很多疾病，故在秋季饮食中不能放纵食欲，要注意适量。

2、防止进补过量。中医讲“虚则补之，实则泻之”，要遵循“不虚不补”、“缺什么补什么”的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之有度，否则也会造成人体的阴阳失衡。同时应 懂得药补不如食补，是药三分毒，能用食补的不要用药补。

3、 避免消化道疾病。秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。我国古代医生就提出“秋宜温”的主张，也就是说秋天应当避免吃性寒凉的食物，应当多吃一些温性食物，这样有利于保护胃肠，防止出现腹泻、下痢、溏便等胃肠道疾病。

4、注意营养均衡。《中国居民膳食指南》指出，食物应多样，以谷类为主，同时粗细搭配。单一食品不可能供给人体全面的营养，如谷类主要供给热能和维生素B 1 ;豆类及豆制品主要供给植物蛋白质;蔬菜水果主要供给维生素C、无机盐和食物纤维;动物性食物主要供给优质蛋白、脂肪、维生素等。

今天妈妈加班 姥爷睡觉了 姥姥去洗脚 爸爸大眼睛瞪着电视 宝宝一个人在床上跳 结果被被子绊倒摔到了柜子上 把眉毛上嗑了个口子 流了血 哭的好伤心 都不敢睁眼 妈妈回来了 宝宝连忙告状 说是爸爸嗑的 一副好委屈的样子 妈妈抱着宝宝进屋躺下 一会就睡着了 以为晚上会闹腾 结果宝宝可乖了 并没有闹 一觉睡到早上 问他还疼不疼 他说不疼 可勇敢了

今天妈妈开始教乐乐学英语了，小家伙学的还真快。已经学会Hello是你好的意思，是打招呼；学会Thank you是谢谢你的意思，呵呵，快快学吧

宝宝现在什么都懂什么都会说 别人说一句话 宝宝反应的可快了
晚上睡觉妈妈帮宝宝脱完衣服 就得陪他躺着 给他放歌听 他才会睡觉

今天全家开车去小百福星吃饭 开发票还中了100元奖金 真不错 宝宝吃了好多雪梨和豆花 吃的浑身都是 回来妈妈给宝宝从里到外全换下 给洗了 今天阳光真好 不一会就全干了 晚上让宝宝唱世上只有妈妈好 宝宝就唱世上只有姥爷好 现在还总学骂人 总是挨训

　浦东新区孔祥东音乐幼儿园咨询登记的第一天，热情高涨的家长冒雨来为孩子“拜师学艺”。记者发现，一些求艺心切的家长为了不让孩子输在起跑线上，未满入园年龄就想让孩子学琴，希望幼儿园放宽“门槛”，还有一些才2岁不到的幼儿甚至已经有了学琴经历。

　　对此，音乐大师建议，3岁以内的幼儿最好别太早学习钢琴等乐器。其实家长无需心急，幼儿在2岁半至3岁半左右，是接受音乐启蒙教育的最佳年龄。如果功利性过强地传授乐器技能，反而可能得不偿失。

　　未满入园年龄赶来登记

　　“我的孩子才2岁，可是他很有艺术细胞。在婴儿的时候，我就发现，他只要一听到音乐，就会摇头摆脑，真的可以听懂旋律和节拍了。学校是否可以考虑提前让孩子‘拜师学艺’呢？”因为孩子的年龄未满入托标准，一位求师心切的妈妈在浦东孔祥东音乐幼儿园里，再三请求老师，希望能破格接受。

　　记者在现场看到，尽管天空下着蒙蒙细雨，但幼儿园里却迎来了几十位首批咨询登记的小学员和家长。不少家长为了培养“音乐小天才”，不惜重金，甚至在孩子才一二岁，刚刚会坐、会说话的时候，就开始接触乐器了。

　　记者了解到，尽管幼儿园目前还没有正式开始招生报名，就已经有60多位家长前来登记。园方的一位老师告诉记者，其实早在两个多月前，园所还正在装修时，每天就已经有不少家长来电咨询。

　　三岁内孩子最好不学乐器

　　“3岁以内的孩子，最好先不要接触乐器，其实，像我自己也是等到了5岁半才开始学钢琴的。”世界著名钢琴家孔祥东先生告诉记者：“弹钢琴的时候，孩子眼看、耳听，脚踩踏板，手脑并用，对培养儿童的早期协调能力很有帮助。科学研究也发现，协调性好的孩子将来背课文、背英语单词都快，记忆能力明显地优于其他孩子。但我并不提倡3岁以内的孩子过早地接触钢琴！”

　　根据柴可夫斯基钢琴比赛一项调查，60%—70%钢琴大赛获奖者的初次学琴年龄在6—8岁，而其中只有一人年龄最小在3岁半，其中少部分在10岁左右。因此，大师们认为，在3至6岁对幼儿进行音乐启蒙，是最佳时期。

　　两三岁可感受节拍和旋律

　　“通过各种有趣味性的体育游戏活动，比如：小鸡唱歌、造房子等，让五线谱等基本的乐理知识一点一点地渗透到孩子的日常游戏活动中。”

　　孔祥东音乐机构教学总监王磊先生告诉记者：“幼儿在2岁半至3岁半的时候，是音乐启蒙的最佳年龄。期间完全可以不通过乐器学习，而仅仅是在宽松的环境中，开展各种音乐游戏，让他们感受音乐的节拍和旋律。
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今天是姥姥54岁生日 我们全家又下馆子喽 去小百福星吃火锅 好开心呢 宝宝吃饱了 来了句"我可不吃了 累死我了" 逗的全家都乐的前仰后合的
宝宝现在还会告状 谁招他不高兴了就 "我找妈妈 妈妈给我揍他" 可爱级了

本月和宝宝一起玩的两个趣味游戏。

追动物

　　宝宝们喜欢被追赶，特别是如果他们知道自己被抓到后，就会得到一个大大的亲密拥抱。这个游戏也是培养小家伙（还有你）的毅力的一个好方法。

培养技能：毅力、奔跑

你需要准备：绝对什么都不需要准备

　　先定好你和宝宝各自要做什么动物，如果觉得有趣，可以选择区别很大的动物。一只咆哮的狮子和一只乱跑的老鼠怎么样？或者一只蹦蹦跳跳的兔子和一只咯咯叫的母鸡？要不然甚至可以是一条令人发痒的章鱼和一条嗽嗽作响的鱼。一定要记得抓到宝宝后，给他一个大大的拥抱和热情的亲吻，并且还要再咯吱他几下。

袜子手偶

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　　帮助宝宝把一只旧袜子做成一个新朋友。这个游戏能够提高创造力、想象力和注意力。

培养技能：精细动作技能、说话、社交技能

你需要准备：两只干净的浅色袜子（你和宝宝一人一只做手偶用）、毛笔

　　把一只袜子套在你的手上，同时也帮宝宝把另一只套在他的手上。让宝宝看看如何移动他的大拇指和其他手指，以便让袜子手偶的顶端动起来就像一张嘴巴。为两只袜子手偶起名字，并规定它们各自扮演的角色。它们可以是人或动物（蛇通常是一个不错的选择）。用毛笔画眼睛、鼻子和嘴巴。让它们俩互相交谈，或者让你的袜子手偶问宝宝的手偶一些问题，两只手偶甚至可能想一起唱一支歌呢！

今天天气晴朗 温度也合适 就是风大 爸爸妈妈带乐乐去了玉渊潭公园,因为风大 所以很多船都停了 不让开 后来等风逐渐小了下来 我们才开始划 这是宝宝第一次划船 宝宝好开心呢 玩了一个小时要60元 好贵呀 不过宝宝开心就值了 下午去了好伦哥 到那里已经快2点了 3点半都吃的酒足饭饱了准备回家 刚上了4路 宝宝就睡着了 到家还睡呢 下午的天气好热啊
我在车站等车

好兴奋啊

船是怎么浮在水面上的呢?

耶

我和我的多拉A梦水壶

我到好伦哥喽 这已经是我第二次吃了

今天一早 爸爸妈妈带宝宝先去医院检查 最近的奶粉含三聚氢氨的很多 被吵的沸沸扬扬 今天检查完了 心里总算踏实了 从儿童医院出来 先去吃了肯德基 后来去了金融街购物中心吃好米粉 晚上回家又去了百福星吃饭 宝宝今天真是没少吃 好开心呢
现在每天宝宝几乎都不吃奶了 开始正经吃饭了 就是有时候不好好吃 要在屁股后面追着 强行的吃 真是难